Tom Mulder HYROX 레이스 분석 - Maastricht 01:14:13 | HyCoach

Tom Mulder HYROX 레이스 분석

HYROX Maastricht — 2024년 2월 3일

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:14:13
순위: #112
연령별 순위: #11
카테고리: SOLO · OPEN

Tom Mulder

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:46 (54%)

Stations27:44 (37%)

Roxzone6:48 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:58/km+10.3%5.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:06	-
SkiErg	4:29	299
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:03	66
Running 3	4:45	-
Sled Pull	3:22	92
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	3:10	29
Running 5	4:53	-
Rowing	4:39	291
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:36	72
Running 7	5:01	-
Sandbag Lunges	3:52	110
Running 8	5:34	-
Wall Balls	4:33	111
Running Total	39:46	171
Roxzone Total	6:48	448