Kirdy Nijsten HYROX 레이스 분석 - Maastricht 01:43:56 | HyCoach

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Kirdy Nijsten HYROX 레이스 분석

HYROX Maastricht — 2024년 2월 3일

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:43:56
순위: #253
연령별 순위: #31
카테고리: SOLO · OPEN

Kirdy Nijsten

HYROX HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running52:36 (51%)

Stations41:49 (40%)

Roxzone9:36 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:34/km+8.3%6.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:30	-
SkiErg	5:27	213
Running 2	6:01	-
Sled Push	3:05	270
Running 3	6:19	-
Sled Pull	5:16	175
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	7:39	231
Running 5	6:30	-
Rowing	6:03	287
Running 6	6:50	-
Farmers Carry	2:22	212
Running 7	6:31	-
Sandbag Lunges	6:07	253
Running 8	7:38	-
Wall Balls	5:50	286
Running Total	52:36	229
Roxzone Total	9:36	282