Laura Derks HYROX 레이스 분석 - Maastricht 02:15:14 | HyCoach

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Laura Derks HYROX 레이스 분석

HYROX Maastricht — 2024년 2월 3일

Maastricht, Netherlands · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 02:15:14
순위: #307
연령별 순위: #68
카테고리: SOLO · OPEN

Laura Derks

HYROX Maastricht - Maastricht, Netherlands

HYROX Maastricht

Maastricht, Netherlands

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running76:57 (57%)

Stations49:35 (37%)

Roxzone8:46 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성9:37/km+25.7%9.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	9:03	-
SkiErg	5:51	289
Running 2	8:10	-
Sled Push	2:34	183
Running 3	8:52	-
Sled Pull	5:24	184
Running 4	10:13	-
Burpee Broad Jump	11:12	299
Running 5	9:49	-
Rowing	6:14	298
Running 6	9:25	-
Farmers Carry	3:11	304
Running 7	10:16	-
Sandbag Lunges	9:41	307
Running 8	11:13	-
Wall Balls	5:28	270
Running Total	1:16:57	313
Roxzone Total	8:46	255