Alan Benabib HYROX 레이스 분석 - Barcelona 01:11:02 | HyCoach

Alan Benabib HYROX 레이스 분석

HYROX Barcelona — 2024년 4월 27일

Barcelona, Spain · SOLO · OPEN · MEX

총 시간: 01:11:02
순위: #102
연령별 순위: #25
카테고리: SOLO · OPEN

Alan Benabib

HYROX Barcelona

Barcelona, Spain

시즌 6 (2023-2024)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:56 (48%)

Stations31:57 (45%)

Roxzone5:15 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:15/km+5.6%11.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:34	-
SkiErg	4:14	190
Running 2	3:54	-
Sled Push	4:11	504
Running 3	4:13	-
Sled Pull	4:08	88
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	3:33	111
Running 5	5:24	-
Rowing	4:45	235
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:28	29
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	3:49	66
Running 8	4:21	-
Wall Balls	5:49	251
Running Total	33:56	106
Roxzone Total	5:15	106