Laurence Farrington Jonathan Ward & Laurence Farrington & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2023년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:01:21
순위: #43
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Laurence Farrington Jonathan Ward

Laurence Farrington

Jonathan Ward

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:32 (56%)

Stations23:30 (38%)

Roxzone3:24 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:19/km+8.4%10.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:51	-
SkiErg	3:53	109
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:39	137
Running 3	4:13	-
Sled Pull	3:00	171
Running 4	4:14	-
Burpee Broad Jump	2:40	145
Running 5	4:16	-
Rowing	4:23	120
Running 6	4:23	-
Farmers Carry	1:13	10
Running 7	4:17	-
Sandbag Lunges	2:59	109
Running 8	5:25	-
Wall Balls	3:43	71
Running Total	34:32	35
Roxzone Total	3:24	31

Laurence Farrington Jonathan Ward & Laurence Farrington & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:01:21 | HyCoach