Joe Massaro Ethan Lantsbery & Ethan Lantsbery & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:09:10 | HyCoach

Joe Massaro Ethan Lantsbery & Ethan Lantsbery & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2023년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:09:10
순위: #146
연령별 순위: #54
카테고리: DOUBLES · OPEN

Joe Massaro Ethan Lantsbery

Ethan Lantsbery

Joe Massaro

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:52 (52%)

Stations28:25 (41%)

Roxzone4:56 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:29/km-2.8%9.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:02	189
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:38	128
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:24	247
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:01	204
Running 5	4:42	-
Rowing	5:02	296
Running 6	4:08	-
Farmers Carry	1:44	247
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:25	206
Running 8	5:29	-
Wall Balls	6:09	330
Running Total	35:52	61
Roxzone Total	4:56	217