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Vincent Ryan Mike Creamer, Mike Creamer 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2023년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

· ·

총 시간: 01:09:39
순위: #156
연령별 순위: #77
카테고리: DOUBLES · OPEN

Vincent Ryan Mike Creamer

Mike Creamer

Vincent Ryan

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:15 (58%)

Stations24:48 (36%)

Roxzone4:40 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:02/km+3.9%9.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:13	269
Running 2	4:42	-
Sled Push	1:36	105
Running 3	4:46	-
Sled Pull	2:48	132
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	2:40	146
Running 5	5:00	-
Rowing	4:24	127
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:33	171
Running 7	4:53	-
Sandbag Lunges	3:09	149
Running 8	6:19	-
Wall Balls	4:25	222
Running Total	40:15	169
Roxzone Total	4:40	184

Vincent Ryan Mike Creamer, Mike Creamer 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:09:39 | HyCoach