Duncan Thompson Gavin Richardson & Gavin Richardson & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:11:55 | HyCoach

Duncan Thompson Gavin Richardson & Gavin Richardson & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2023년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:11:55
순위: #195
연령별 순위: #95
카테고리: DOUBLES · OPEN

Duncan Thompson Gavin Richardson

Gavin Richardson

Duncan Thompson

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:37 (59%)

Stations24:54 (35%)

Roxzone4:28 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:20/km+13.1%39.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:14	-
SkiErg	4:03	200
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:49	203
Running 3	4:27	-
Sled Pull	2:38	88
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	2:43	154
Running 5	4:45	-
Rowing	4:15	76
Running 6	4:50	-
Farmers Carry	1:26	102
Running 7	4:45	-
Sandbag Lunges	3:05	135
Running 8	10:49	-
Wall Balls	4:55	273
Running Total	42:37	225
Roxzone Total	4:28	159