Danny Hanlon, Seb Bennison Danny Hanlon 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2023년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

· ·

총 시간: 01:12:24
순위: #201
연령별 순위: #99
카테고리: DOUBLES · OPEN

Danny Hanlon

Seb Bennison Danny Hanlon

Seb Bennison

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:30 (56%)

Stations26:34 (37%)

Roxzone5:25 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:04/km+12.3%12.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:45	55
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:31	59
Running 3	5:57	-
Sled Pull	3:45	285
Running 4	5:19	-
Burpee Broad Jump	3:24	254
Running 5	5:11	-
Rowing	5:03	297
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:36	190
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:14	175
Running 8	5:59	-
Wall Balls	4:16	200
Running Total	40:30	176
Roxzone Total	5:25	256

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