David Morton Ross Mcalister & Ross Mcalister & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:25:36 | HyCoach

David Morton Ross Mcalister & Ross Mcalister & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2023년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:25:36
순위: #303
연령별 순위: #91
카테고리: DOUBLES · OPEN

David Morton Ross Mcalister

Ross Mcalister

David Morton

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:22 (54%)

Stations33:15 (39%)

Roxzone6:04 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:48/km+12.3%16.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:23	308
Running 2	5:00	-
Sled Push	2:15	311
Running 3	5:30	-
Sled Pull	4:22	321
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	4:13	309
Running 5	6:17	-
Rowing	5:24	330
Running 6	5:26	-
Farmers Carry	1:39	207
Running 7	5:37	-
Sandbag Lunges	5:42	335
Running 8	7:59	-
Wall Balls	5:17	305
Running Total	46:22	279
Roxzone Total	6:04	290