Sophie Lavers Rachael Norris & Rachael Norris & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2023년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:04:41
순위: #8
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sophie Lavers Rachael Norris

Rachael Norris

Sophie Lavers

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:43 (55%)

Stations25:20 (39%)

Roxzone3:43 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:28/km+6.5%9.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:03	-
SkiErg	4:21	46
Running 2	4:07	-
Sled Push	1:35	86
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:43	120
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	3:05	62
Running 5	4:36	-
Rowing	4:49	51
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:39	132
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:13	121
Running 8	5:34	-
Wall Balls	2:55	97
Running Total	35:43	5
Roxzone Total	3:43	14

Sophie Lavers Rachael Norris & Rachael Norris & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:04:41 | HyCoach