Liz Mackillop Lynsay Mcewen & Liz Mackillop & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Glasgow 02:13:50 | HyCoach

Liz Mackillop Lynsay Mcewen & Liz Mackillop & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2023년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 02:13:50
순위: #381
연령별 순위: #83
카테고리: DOUBLES · OPEN

Liz Mackillop Lynsay Mcewen

Liz Mackillop

Lynsay Mcewen

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running80:29 (60%)

Stations44:19 (33%)

Roxzone9:06 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성10:04/km+9.4%11.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	8:48	-
SkiErg	5:29	372
Running 2	9:13	-
Sled Push	2:00	266
Running 3	9:23	-
Sled Pull	4:55	316
Running 4	9:48	-
Burpee Broad Jump	10:18	382
Running 5	10:16	-
Rowing	6:40	378
Running 6	10:00	-
Farmers Carry	2:18	376
Running 7	10:05	-
Sandbag Lunges	7:33	382
Running 8	12:59	-
Wall Balls	5:06	371
Running Total	1:20:29	383
Roxzone Total	9:06	367