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Ben Challis Ruth Casey, Ruth Casey 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2023년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:05:27
순위: #26
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ben Challis Ruth Casey

Ruth Casey

Ben Challis

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:27 (54%)

Stations26:28 (40%)

Roxzone3:37 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:26/km+12.6%10.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:05	52
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:26	176
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:35	93
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:25	21
Running 5	4:24	-
Rowing	4:46	117
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:38	87
Running 7	4:28	-
Sandbag Lunges	3:37	113
Running 8	5:35	-
Wall Balls	3:56	70
Running Total	35:27	15
Roxzone Total	3:37	17

Ben Challis Ruth Casey, Ruth Casey 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:05:27 | HyCoach