Danny Flitney Lauren Sheppard & Lauren Sheppard & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2023년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:22:57
순위: #162
연령별 순위: #75
카테고리: DOUBLES · OPEN

Danny Flitney Lauren Sheppard

Lauren Sheppard

Danny Flitney

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running43:09 (52%)

Stations33:12 (40%)

Roxzone6:41 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:24/km+15.6%29.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:10	69
Running 2	4:04	-
Sled Push	3:01	223
Running 3	9:23	-
Sled Pull	4:44	202
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	5:59	245
Running 5	5:16	-
Rowing	4:56	150
Running 6	4:58	-
Farmers Carry	1:22	19
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	3:27	87
Running 8	5:54	-
Wall Balls	5:33	206
Running Total	43:09	120
Roxzone Total	6:41	191

Danny Flitney Lauren Sheppard & Lauren Sheppard & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:22:57 | HyCoach