Ciaran Quinn HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:09:55 | HyCoach

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Ciaran Quinn HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2023년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · IRL

총 시간: 01:09:55
순위: #110
연령별 순위: #34
카테고리: SOLO · OPEN

Ciaran Quinn

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:46 (45%)

Stations34:29 (49%)

Roxzone3:45 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:58/km+9.1%13.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:11	-
SkiErg	4:06	80
Running 2	3:39	-
Sled Push	2:30	183
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:53	154
Running 4	3:48	-
Burpee Broad Jump	3:33	76
Running 5	4:02	-
Rowing	4:27	75
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:39	135
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:42	109
Running 8	5:10	-
Wall Balls	10:39	858
Running Total	31:46	43
Roxzone Total	3:45	84