Sean Swinburne HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:13:31 | HyCoach

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Sean Swinburne HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2023년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:13:31
순위: #192
연령별 순위: #28
카테고리: SOLO · OPEN

Sean Swinburne

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:58 (52%)

Stations31:34 (43%)

Roxzone4:03 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:45/km+12.3%13.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:04	-
SkiErg	4:01	36
Running 2	4:13	-
Sled Push	2:59	460
Running 3	4:42	-
Sled Pull	3:36	86
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	4:14	190
Running 5	4:46	-
Rowing	4:32	131
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	2:01	438
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	4:53	447
Running 8	6:18	-
Wall Balls	5:18	203
Running Total	37:58	310
Roxzone Total	4:03	152