Ciaran Nicholls HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:19:38 | HyCoach

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Ciaran Nicholls HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2023년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Ciaran Nicholls

총 시간: 01:19:38
순위: #366
연령별 순위: #57
카테고리: SOLO · OPEN

Ciaran Nicholls

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:53 (50%)

Stations35:05 (44%)

Roxzone4:45 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:59/km+5.8%9.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:22	-
SkiErg	4:14	174
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:22	115
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:22	293
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	5:44	527
Running 5	5:13	-
Rowing	4:48	324
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	1:27	34
Running 7	4:51	-
Sandbag Lunges	5:37	636
Running 8	6:01	-
Wall Balls	6:31	448
Running Total	39:53	424
Roxzone Total	4:45	332