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Chris Cook HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2023년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:23:59
순위: #1827
연령별 순위: #426
카테고리: SOLO · OPEN

Chris Cook

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:20 (49%)

Stations36:50 (44%)

Roxzone5:53 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:10/km+10.9%10.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:47	-
SkiErg	4:51	767
Running 2	4:34	-
Sled Push	3:28	686
Running 3	4:59	-
Sled Pull	5:59	763
Running 4	5:02	-
Burpee Broad Jump	5:00	375
Running 5	5:24	-
Rowing	5:13	662
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	2:27	720
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	4:28	315
Running 8	6:25	-
Wall Balls	5:24	222
Running Total	41:20	514
Roxzone Total	5:53	599

Chris Cook HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:23:59 | HyCoach