Le Roy Mills HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:26:52 | HyCoach

Le Roy Mills HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2023년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:26:52
순위: #542
연령별 순위: #113
카테고리: SOLO · OPEN

Le Roy Mills

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:12 (49%)

Stations38:55 (45%)

Roxzone5:50 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:17/km+13.2%15.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:12	-
SkiErg	4:41	645
Running 2	4:40	-
Sled Push	3:42	764
Running 3	4:57	-
Sled Pull	4:33	366
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	5:57	574
Running 5	5:44	-
Rowing	5:28	790
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:56	366
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	5:34	628
Running 8	7:04	-
Wall Balls	7:04	540
Running Total	42:12	576
Roxzone Total	5:50	588