Douglas Chan HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:28:38 | HyCoach

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Douglas Chan HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2023년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:28:38
순위: #581
연령별 순위: #155
카테고리: SOLO · OPEN

Douglas Chan

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:05 (47%)

Stations39:46 (45%)

Roxzone6:50 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:16/km+2.5%12.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:27	-
SkiErg	5:20	946
Running 2	4:39	-
Sled Push	4:02	847
Running 3	5:40	-
Sled Pull	5:48	717
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	4:12	185
Running 5	5:26	-
Rowing	5:10	626
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:33	760
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	5:00	485
Running 8	6:37	-
Wall Balls	7:41	614
Running Total	42:05	565
Roxzone Total	6:50	764