Matt Nicholson HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:34:33 | HyCoach

Matt Nicholson HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2023년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:34:33
순위: #710
연령별 순위: #183
카테고리: SOLO · OPEN

Matt Nicholson

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running53:16 (56%)

Stations34:40 (37%)

Roxzone6:40 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:39/km+39.4%42.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:26	381
Running 2	4:39	-
Sled Push	4:05	860
Running 3	5:13	-
Sled Pull	4:47	450
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	4:59	370
Running 5	6:51	-
Rowing	4:52	399
Running 6	6:58	-
Farmers Carry	2:19	627
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	5:09	523
Running 8	13:47	-
Wall Balls	4:03	14
Running Total	53:16	920
Roxzone Total	6:40	736