Liam Mcdaid HYROX 레이스 분석 - Glasgow 01:36:13 | HyCoach

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Liam Mcdaid HYROX 레이스 분석

HYROX Glasgow — 2023년 3월 11일

Glasgow, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:36:13
순위: #734
연령별 순위: #151
카테고리: SOLO · OPEN

Liam Mcdaid

HYROX Glasgow

Glasgow, United Kingdom

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running44:25 (46%)

Stations45:10 (47%)

Roxzone6:43 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:33/km+8.8%14.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:10	-
SkiErg	5:03	865
Running 2	4:54	-
Sled Push	3:20	630
Running 3	5:04	-
Sled Pull	5:08	544
Running 4	5:12	-
Burpee Broad Jump	7:17	753
Running 5	6:00	-
Rowing	5:06	578
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	1:49	269
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	5:27	594
Running 8	7:29	-
Wall Balls	12:00	898
Running Total	44:25	692
Roxzone Total	6:43	740