Saskia Dinjens HYROX 레이스 분석 - Essen 01:25:12 | HyCoach

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Saskia Dinjens HYROX 레이스 분석

HYROX Essen — 2022년 10월 1일

Essen, Germany · SOLO · PRO · BEL

총 시간: 01:25:12
순위: #7
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · PRO

Saskia Dinjens

HYROX Essen

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:08 (45%)

Stations40:36 (48%)

Roxzone6:32 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:46/km+6.2%9.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:07	-
SkiErg	4:35	6
Running 2	4:33	-
Sled Push	4:32	8
Running 3	4:36	-
Sled Pull	5:38	9
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	5:36	7
Running 5	4:46	-
Rowing	4:41	5
Running 6	4:56	-
Farmers Carry	3:00	10
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	5:40	10
Running 8	5:47	-
Wall Balls	6:54	7
Running Total	38:08	5
Roxzone Total	6:32	7