HYROX Race Analysis: Hidde Weersma - Essen 00:59:56 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Hidde Weersma

HYROX Essen — 2022년 10월 1일

Essen, Germany · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 00:59:56
순위: #3
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Hidde Weersma

1-210월20222 days

HYROX Essen

Season 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running30:19 (51%)

Stations25:26 (42%)

Roxzone4:16 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:47/km+7.9%6.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:34	-
SkiErg	3:49	3
Running 2	3:34	-
Sled Push	2:26	37
Running 3	3:40	-
Sled Pull	2:55	11
Running 4	3:41	-
Burpee Broad Jump	3:06	8
Running 5	3:49	-
Rowing	3:54	1
Running 6	3:52	-
Farmers Carry	1:47	40
Running 7	3:51	-
Sandbag Lunges	3:15	3
Running 8	4:21	-
Wall Balls	4:14	10
Running Total	30:19	3
Roxzone Total	4:16	4