HYROX Race Analysis: Michael Vomland - Essen 01:09:29 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Michael Vomland

HYROX Essen — 2022년 10월 1일

Essen, Germany · SOLO · OPEN · GER

Michael Vomland

총 시간: 01:09:29
순위: #11
연령별 순위: #6
카테고리: SOLO · OPEN

Michael Vomland

1-210월20222 days

HYROX Essen

Season 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:50 (49%)

Stations29:58 (43%)

Roxzone5:45 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:14/km+10.5%6.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:58	-
SkiErg	4:00	17
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:35	48
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:17	26
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	3:58	26
Running 5	4:10	-
Rowing	4:21	24
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	2:05	81
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	4:40	70
Running 8	4:47	-
Wall Balls	5:02	41
Running Total	33:50	10
Roxzone Total	5:45	28