Sascha Zinken HYROX 레이스 분석

HYROX Essen — 2022년 10월 1일

Essen, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:17:54
순위: #46
연령별 순위: #10
카테고리: SOLO · OPEN

Sascha Zinken

HYROX Essen

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:14 (50%)

Stations33:07 (42%)

Roxzone5:38 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:54/km+20.7%9.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:15	64
Running 2	4:16	-
Sled Push	2:59	84
Running 3	4:51	-
Sled Pull	5:06	160
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	3:13	13
Running 5	5:05	-
Rowing	4:35	75
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:45	158
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	3:35	10
Running 8	5:50	-
Wall Balls	6:39	109
Running Total	39:14	50
Roxzone Total	5:38	27

Sascha Zinken HYROX 레이스 분석 - Essen 01:17:54 | HyCoach