HYROX Race Analysis: Aaron Falke - Essen 01:32:10 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Aaron Falke

HYROX Essen — 2022년 10월 1일

Essen, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:32:10
순위: #121
연령별 순위: #30
카테고리: SOLO · OPEN

Aaron Falke

1-210월20222 days

HYROX Essen

Season 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running38:54 (42%)

Stations46:02 (50%)

Roxzone7:18 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:52/km+17.6%13.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:54	-
SkiErg	4:48	168
Running 2	3:59	-
Sled Push	3:21	127
Running 3	4:50	-
Sled Pull	4:26	112
Running 4	5:00	-
Burpee Broad Jump	9:27	183
Running 5	5:17	-
Rowing	4:38	90
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	3:45	187
Running 7	4:41	-
Sandbag Lunges	6:00	142
Running 8	6:07	-
Wall Balls	9:37	175
Running Total	38:54	46
Roxzone Total	7:18	94