Darko Safner Sasa Safner & Darko Safner & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Essen 01:01:05 | HyCoach

Darko Safner Sasa Safner & Darko Safner & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Essen — 2022년 10월 1일

Essen, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:01:05
순위: #8
연령별 순위: #2
카테고리: DOUBLES · OPEN

Darko Safner Sasa Safner

Darko Safner

Sasa Safner

HYROX Essen

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running33:55 (55%)

Stations22:16 (36%)

Roxzone5:00 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:14/km+3.3%6.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:45	-
SkiErg	3:44	25
Running 2	4:05	-
Sled Push	1:20	12
Running 3	4:18	-
Sled Pull	2:24	44
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	2:27	28
Running 5	4:20	-
Rowing	4:07	32
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:40	65
Running 7	4:13	-
Sandbag Lunges	3:04	26
Running 8	4:45	-
Wall Balls	3:30	14
Running Total	33:55	7
Roxzone Total	5:00	16