Sascha Weyermann Matthias Hanrath & Matthias Hanrath & 1 autre HYROX 레이스 분석 - Essen 01:19:11 | HyCoach

Sascha Weyermann Matthias Hanrath & Matthias Hanrath & 1 autre HYROX 레이스 분석

HYROX Essen — 2022년 10월 1일

Essen, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:19:11
순위: #86
연령별 순위: #13
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sascha Weyermann Matthias Hanrath

Matthias Hanrath

Sascha Weyermann

HYROX Essen

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:17 (57%)

Stations25:45 (32%)

Roxzone8:12 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:40/km+5.4%8.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:32	-
SkiErg	3:59	84
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:47	85
Running 3	5:26	-
Sled Pull	2:31	65
Running 4	5:33	-
Burpee Broad Jump	3:02	77
Running 5	5:31	-
Rowing	4:35	106
Running 6	5:36	-
Farmers Carry	1:51	100
Running 7	5:34	-
Sandbag Lunges	3:59	91
Running 8	6:52	-
Wall Balls	4:01	54
Running Total	45:17	71
Roxzone Total	8:12	102