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Franziska Spaan Fabian Vogt, Fabian Vogt 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Essen — 2022년 10월 1일

Essen, Germany · DOUBLES · OPEN

· ·

총 시간: 01:11:24
순위: #23
연령별 순위: #16
카테고리: DOUBLES · OPEN

Franziska Spaan Fabian Vogt

Fabian Vogt

Franziska Spaan

HYROX Essen

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:42 (57%)

Stations24:35 (34%)

Roxzone6:11 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:05/km+8.3%8.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:22	-
SkiErg	3:48	9
Running 2	4:37	-
Sled Push	2:11	65
Running 3	5:14	-
Sled Pull	2:38	15
Running 4	5:09	-
Burpee Broad Jump	2:49	34
Running 5	5:20	-
Rowing	4:23	41
Running 6	5:09	-
Farmers Carry	1:47	53
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	3:21	34
Running 8	5:56	-
Wall Balls	3:38	19
Running Total	40:42	22
Roxzone Total	6:11	38

Franziska Spaan Fabian Vogt, Fabian Vogt 외 1명 HYROX 레이스 분석 - Essen 01:11:24 | HyCoach