Theresa Ruthenbeck & Thorben Fischer HYROX 레이스 분석 - Essen 01:15:59 | HyCoach

당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Theresa Ruthenbeck & Thorben Fischer HYROX 레이스 분석

HYROX Essen — 2022년 10월 1일

Essen, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:15:59
순위: #32
연령별 순위: #11
카테고리: DOUBLES · OPEN

Theresa Ruthenbeck

Thorben Fischer

HYROX Essen

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:37 (60%)

Stations23:15 (31%)

Roxzone7:10 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:42/km+9.5%6.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:01	-
SkiErg	4:12	66
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:45	15
Running 3	5:43	-
Sled Pull	2:49	33
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	2:22	14
Running 5	5:49	-
Rowing	4:09	11
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:31	22
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	2:55	14
Running 8	6:26	-
Wall Balls	3:32	10
Running Total	45:37	44
Roxzone Total	7:10	54