Mirco Krause & Sven Falkenberg HYROX 레이스 분석 - Köln 01:05:17 | HyCoach

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Mirco Krause & Sven Falkenberg HYROX 레이스 분석

HYROX Köln — 2023년 2월 25일

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:05:17
순위: #26
연령별 순위: #14
카테고리: DOUBLES · OPEN

Mirco Krause

Sven Falkenberg

HYROX Köln

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running37:23 (57%)

Stations23:22 (36%)

Roxzone4:36 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:40/km+5.6%14.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:11	-
SkiErg	3:48	75
Running 2	4:48	-
Sled Push	1:36	88
Running 3	5:12	-
Sled Pull	3:11	169
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	2:45	64
Running 5	5:04	-
Rowing	4:11	76
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	1:27	45
Running 7	5:04	-
Sandbag Lunges	2:49	51
Running 8	4:03	-
Wall Balls	3:35	43
Running Total	37:23	16
Roxzone Total	4:36	48