당신의 기록을 영원히 남기세요.

내 비주얼 만들기

Annick Zywietz & Carolin Adam HYROX 레이스 분석

HYROX Köln — 2023년 2월 25일

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN · GER

·

총 시간: 01:17:26
순위: #35
연령별 순위: #20
카테고리: DOUBLES · OPEN

Annick Zywietz

Carolin Adam

HYROX Köln

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running46:20 (60%)

Stations26:07 (34%)

Roxzone5:03 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:48/km+3.0%10.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:31	-
SkiErg	4:38	113
Running 2	6:03	-
Sled Push	1:26	31
Running 3	6:07	-
Sled Pull	3:25	73
Running 4	6:19	-
Burpee Broad Jump	3:36	56
Running 5	6:10	-
Rowing	4:59	115
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:35	22
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	3:50	138
Running 8	4:57	-
Wall Balls	2:38	25
Running Total	46:20	37
Roxzone Total	5:03	36

Annick Zywietz & Carolin Adam HYROX 레이스 분석 - Köln 01:17:26 | HyCoach