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Dominik Poreba Nicole Landre, Nicole Landré 외 1명 HYROX 레이스 분석

HYROX Köln — 2023년 2월 25일

Köln, Germany · DOUBLES · OPEN

Dominik Poreba Nicole Landre · Nicole Landré · Dominik Poreba

총 시간
01:08:23
순위
#21
연령별 순위
#13
카테고리
DOUBLES · OPEN
DL

Dominik Poreba Nicole Landre

GER flag
NL

Nicole Landré

POL flag
DP

Dominik Poreba

25-262월20232
완료
1,431

HYROX Köln

Köln, Germany
시즌 5 (2022-2023)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running41:15 (60%)
Stations22:43 (33%)
Roxzone4:29 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:10/km-35.6%23.7%

구간 기록

구간시간순위
Running 13:21-
SkiErg3:394
Running 28:00-
Sled Push2:21162
Running 34:52-
Sled Pull2:258
Running 44:40-
Burpee Broad Jump2:4746
Running 54:56-
Rowing4:1538
Running 64:50-
Farmers Carry1:206
Running 75:09-
Sandbag Lunges2:377
Running 85:32-
Wall Balls3:195
Running Total41:1526
Roxzone Total4:2926