HYROX Race Analysis: Tom Franssens - Köln 01:02:23 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Tom Franssens

HYROX Köln — 2023년 2월 25일

Köln, Germany · SOLO · PRO · BEL

총 시간: 01:02:23
순위: #10
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · PRO

Tom Franssens

25-262월20232 days

HYROX Köln

Season 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running31:57 (51%)

Stations26:54 (43%)

Roxzone3:35 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:00/km+7.4%13.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	2:45	-
SkiErg	3:55	31
Running 2	4:03	-
Sled Push	2:18	4
Running 3	4:18	-
Sled Pull	3:35	11
Running 4	4:19	-
Burpee Broad Jump	2:55	12
Running 5	4:22	-
Rowing	3:56	7
Running 6	4:21	-
Farmers Carry	1:32	13
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:38	19
Running 8	3:33	-
Wall Balls	5:05	31
Running Total	31:57	20
Roxzone Total	3:35	17