Samir Schön HYROX 레이스 분석 - Köln 01:06:30 | HyCoach

Samir Schön HYROX 레이스 분석

HYROX Köln — 2023년 2월 25일

Köln, Germany · SOLO · PRO · GER

총 시간: 01:06:30
순위: #18
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · PRO

Samir Schön

HYROX Köln

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:43 (54%)

Stations26:27 (40%)

Roxzone4:27 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:28/km+0.7%13.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:11	-
SkiErg	3:50	20
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:38	16
Running 3	4:58	-
Sled Pull	3:38	12
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	2:58	16
Running 5	5:03	-
Rowing	4:06	25
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:29	6
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:02	6
Running 8	3:46	-
Wall Balls	4:46	16
Running Total	35:43	46
Roxzone Total	4:27	48