HYROX Race Analysis: Tom Kistner

HYROX Köln — 2023년 2월 25일

Köln, Germany · SOLO · PRO · GER

총 시간: 01:20:33
순위: #70
연령별 순위: #23
카테고리: SOLO · PRO

Tom Kistner

25-262월20232 days

HYROX Köln

Season 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:38 (50%)

Stations33:46 (42%)

Roxzone6:13 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:05/km+17.0%15.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:27	-
SkiErg	3:55	30
Running 2	4:54	-
Sled Push	3:32	61
Running 3	5:33	-
Sled Pull	4:27	36
Running 4	5:14	-
Burpee Broad Jump	4:24	68
Running 5	5:33	-
Rowing	4:32	83
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:13	78
Running 7	5:44	-
Sandbag Lunges	4:29	54
Running 8	4:22	-
Wall Balls	6:14	67
Running Total	40:38	86
Roxzone Total	6:13	95

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