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Benjamin Alig HYROX 레이스 분석

HYROX Köln — 2023년 2월 25일

Köln, Germany · SOLO · PRO · GER

총 시간: 01:26:16
순위: #87
연령별 순위: #12
카테고리: SOLO · PRO

Benjamin Alig

HYROX Köln

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running40:57 (47%)

Stations38:47 (45%)

Roxzone6:37 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:07/km+21.3%16.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:10	-
SkiErg	4:07	66
Running 2	4:46	-
Sled Push	3:57	84
Running 3	5:15	-
Sled Pull	6:22	95
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	4:55	80
Running 5	5:53	-
Rowing	4:12	33
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	2:41	94
Running 7	5:47	-
Sandbag Lunges	4:49	68
Running 8	4:50	-
Wall Balls	7:44	90
Running Total	40:57	88
Roxzone Total	6:37	98