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Carolina Silva HYROX 레이스 분석

HYROX Köln — 2023년 2월 25일

Köln, Germany · SOLO · PRO · POR

총 시간: 01:08:43
순위: #5
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · PRO

Carolina Silva

HYROX Köln

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running35:42 (52%)

Stations29:26 (43%)

Roxzone3:39 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:28/km+10.4%14.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:02	-
SkiErg	4:34	18
Running 2	4:30	-
Sled Push	3:05	14
Running 3	4:48	-
Sled Pull	4:02	8
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	3:05	4
Running 5	4:53	-
Rowing	4:33	8
Running 6	4:51	-
Farmers Carry	2:11	21
Running 7	4:58	-
Sandbag Lunges	3:37	8
Running 8	3:52	-
Wall Balls	4:19	8
Running Total	35:42	6
Roxzone Total	3:39	4

Carolina Silva HYROX 레이스 분석 - Köln 01:08:43 | HyCoach