Kerstin Brückner HYROX 레이스 분석 - Köln 01:17:13 | HyCoach

Kerstin Brückner HYROX 레이스 분석

HYROX Köln — 2023년 2월 25일

Köln, Germany · SOLO · PRO · GER

Kerstin Brückner

총 시간: 01:17:13
순위: #15
연령별 순위: #4
카테고리: SOLO · PRO

Kerstin Brückner

HYROX Köln

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:49 (52%)

Stations33:26 (43%)

Roxzone4:03 (5%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:59/km+10.3%13.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:25	-
SkiErg	4:32	15
Running 2	5:00	-
Sled Push	4:06	38
Running 3	5:30	-
Sled Pull	4:44	21
Running 4	5:20	-
Burpee Broad Jump	4:45	24
Running 5	5:22	-
Rowing	4:37	11
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:00	13
Running 7	5:31	-
Sandbag Lunges	4:12	16
Running 8	4:25	-
Wall Balls	4:30	12
Running Total	39:49	22
Roxzone Total	4:03	11