Hannah Burgon HYROX 레이스 분석 - Köln 01:17:19 | HyCoach

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Hannah Burgon HYROX 레이스 분석

HYROX Köln — 2023년 2월 25일

Köln, Germany · SOLO · PRO · GBR

총 시간: 01:17:19
순위: #16
연령별 순위: #8
카테고리: SOLO · PRO

Hannah Burgon

HYROX Köln

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running39:48 (51%)

Stations33:19 (43%)

Roxzone4:18 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:58/km+11.4%13.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:33	-
SkiErg	4:41	24
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:40	7
Running 3	5:16	-
Sled Pull	4:53	24
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	4:01	9
Running 5	5:29	-
Rowing	4:41	13
Running 6	5:20	-
Farmers Carry	2:59	38
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	4:03	13
Running 8	4:16	-
Wall Balls	5:21	20
Running Total	39:48	21
Roxzone Total	4:18	14