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레이스 분석
HYROX Race Analysis: Lisa Welzenbach
HYROX Köln — 2023년 2월 25일
Köln, Germany · SOLO · PRO · GER
Lisa Welzenbach
총 시간
01:23:03
순위
#26
연령별 순위
#6
카테고리
SOLO · PRO
LW
Lisa Welzenbach
25-26
2월
2023
2 days
Completed
1,431
HYROX Köln
Köln, Germany
Season 5 (2022-2023)
↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요
Analyse globale
러닝 vs 워크아웃
Running
38:11 (46%)
Stations
40:10 (48%)
Roxzone
4:45 (6%)
Analyse du run
러닝 분석
평균 페이스
성능 저하
안정성
4:46/km
+9.4%
12.7%
Analyse des stations
Segments
구간 기록
구간
시간
순위
Running 1
3:23
-
SkiErg
4:58
39
Running 2
4:48
-
Sled Push
4:26
40
Running 3
5:12
-
Sled Pull
6:09
39
Running 4
5:04
-
Burpee Broad Jump
5:57
36
Running 5
5:08
-
Rowing
5:17
40
Running 6
5:08
-
Farmers Carry
2:37
32
Running 7
5:15
-
Sandbag Lunges
4:44
26
Running 8
4:16
-
Wall Balls
6:02
29
Running Total
38:11
14
Roxzone Total
4:45
23
