Alireza Rahimi HYROX 레이스 분석

HYROX Köln — 2023년 2월 25일

Köln, Germany · SOLO · OPEN · AFG

총 시간: 01:16:21
순위: #102
연령별 순위: #8
카테고리: SOLO · OPEN

Alireza Rahimi

HYROX Köln

시즌 5 (2022-2023)

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러닝 vs 워크아웃

Running42:04 (55%)

Stations29:55 (39%)

Roxzone4:26 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:15/km+4.2%24.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:05	-
SkiErg	3:59	33
Running 2	4:44	-
Sled Push	2:30	160
Running 3	5:10	-
Sled Pull	4:32	260
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:43	31
Running 5	5:03	-
Rowing	4:44	261
Running 6	7:59	-
Farmers Carry	1:33	35
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:34	171
Running 8	5:53	-
Wall Balls	4:20	40
Running Total	42:04	169
Roxzone Total	4:26	67

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