Tadas Grimalis HYROX 레이스 분석 - Köln 01:21:39 | HyCoach

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Tadas Grimalis HYROX 레이스 분석

HYROX Köln — 2023년 2월 25일

Köln, Germany · SOLO · OPEN · LTU

총 시간: 01:21:39
순위: #159
연령별 순위: #44
카테고리: SOLO · OPEN

Tadas Grimalis

HYROX Köln

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running42:43 (52%)

Stations34:06 (42%)

Roxzone4:55 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:20/km+3.7%12.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:49	-
SkiErg	4:07	92
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:22	108
Running 3	5:52	-
Sled Pull	3:37	98
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	6:08	271
Running 5	5:42	-
Rowing	4:23	93
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:52	161
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	6:38	378
Running 8	4:52	-
Wall Balls	4:59	99
Running Total	42:43	185
Roxzone Total	4:55	108