Sandra Grimm HYROX 레이스 분석

HYROX Köln — 2023년 2월 25일

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:25:38
순위: #70
연령별 순위: #12
카테고리: SOLO · OPEN

Sandra Grimm

HYROX Köln

시즌 5 (2022-2023)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:53 (55%)

Stations33:42 (39%)

Roxzone5:07 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:51/km+10.5%12.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:08	-
SkiErg	5:16	130
Running 2	5:51	-
Sled Push	2:33	93
Running 3	6:09	-
Sled Pull	4:11	34
Running 4	6:11	-
Burpee Broad Jump	5:40	58
Running 5	6:25	-
Rowing	4:52	20
Running 6	6:25	-
Farmers Carry	2:20	128
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	5:04	123
Running 8	5:18	-
Wall Balls	3:46	56
Running Total	46:53	82
Roxzone Total	5:07	43

Sandra Grimm HYROX 레이스 분석 - Köln 01:25:38 | HyCoach