Alexandra Lorenzen HYROX 레이스 분석

HYROX Köln — 2023년 2월 25일

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

Alexandra Lorenzen

총 시간: 01:26:33
순위: #77
연령별 순위: #25
카테고리: SOLO · OPEN

Alexandra Lorenzen

HYROX Köln

시즌 5 (2022-2023)

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러닝 vs 워크아웃

Running45:45 (53%)

Stations35:17 (41%)

Roxzone5:35 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:43/km+4.0%23.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:57	-
SkiErg	5:12	116
Running 2	5:26	-
Sled Push	2:13	43
Running 3	5:38	-
Sled Pull	4:57	99
Running 4	5:36	-
Burpee Broad Jump	5:44	63
Running 5	8:57	-
Rowing	5:24	120
Running 6	5:53	-
Farmers Carry	2:18	124
Running 7	5:39	-
Sandbag Lunges	4:15	61
Running 8	4:43	-
Wall Balls	5:14	141
Running Total	45:45	64
Roxzone Total	5:35	68

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