Hannah Krumme HYROX 레이스 분석 - Köln 01:31:20 | HyCoach

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Hannah Krumme HYROX 레이스 분석

HYROX Köln — 2023년 2월 25일

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:31:20
순위: #104
연령별 순위: #16
카테고리: SOLO · OPEN

Hannah Krumme

HYROX Köln

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running45:46 (50%)

Stations39:22 (43%)

Roxzone6:16 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:43/km+11.1%14.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:53	-
SkiErg	5:02	87
Running 2	5:42	-
Sled Push	3:02	152
Running 3	6:08	-
Sled Pull	6:13	154
Running 4	6:18	-
Burpee Broad Jump	7:06	125
Running 5	6:23	-
Rowing	5:24	118
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	2:37	153
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	4:02	46
Running 8	4:56	-
Wall Balls	5:56	163
Running Total	45:46	65
Roxzone Total	6:16	109