Sarah Neumann HYROX 레이스 분석 - Köln 01:51:33 | HyCoach

Sarah Neumann HYROX 레이스 분석

HYROX Köln — 2023년 2월 25일

Köln, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:51:33
순위: #165
연령별 순위: #14
카테고리: SOLO · OPEN

Sarah Neumann

HYROX Köln

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running57:44 (52%)

Stations48:57 (44%)

Roxzone4:55 (4%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:13/km+64.0%24.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:32	-
SkiErg	5:03	93
Running 2	6:54	-
Sled Push	3:03	154
Running 3	7:13	-
Sled Pull	7:45	182
Running 4	7:04	-
Burpee Broad Jump	9:00	162
Running 5	7:34	-
Rowing	5:26	129
Running 6	7:18	-
Farmers Carry	2:55	170
Running 7	11:19	-
Sandbag Lunges	8:44	184
Running 8	5:54	-
Wall Balls	7:01	171
Running Total	57:44	160
Roxzone Total	4:55	28