Johannes Klos HYROX 레이스 분석 - Hannover 01:05:34 | HyCoach

Johannes Klos HYROX 레이스 분석

HYROX Hannover — 2023년 4월 1일

Hannover, Germany · SOLO · OPEN · GER

총 시간: 01:05:34
순위: #19
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Johannes Klos

HYROX Hannover

Hannover, Germany

시즌 5 (2022-2023)

↗ results.hyrox.com에서 공식 결과를 확인하세요

러닝 vs 워크아웃

Running34:08 (52%)

Stations27:03 (41%)

Roxzone4:28 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:16/km+5.8%4.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	3:59	-
SkiErg	4:02	31
Running 2	4:00	-
Sled Push	2:31	118
Running 3	4:17	-
Sled Pull	3:45	51
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	2:47	3
Running 5	4:31	-
Rowing	4:14	25
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	2:00	161
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	3:34	29
Running 8	4:35	-
Wall Balls	4:10	19
Running Total	34:08	38
Roxzone Total	4:28	19