Hanno Beestman HYROX 레이스 분석

HYROX Hannover — 2023년 4월 1일

Hannover, Germany · SOLO · OPEN · NED

총 시간: 01:06:59
순위: #29
연령별 순위: #1
카테고리: SOLO · OPEN

Hanno Beestman

HYROX Hannover

Hannover, Germany

시즌 5 (2022-2023)

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러닝 vs 워크아웃

Running34:13 (51%)

Stations27:22 (41%)

Roxzone5:30 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:17/km+8.3%4.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:03	-
SkiErg	3:57	24
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:07	44
Running 3	4:05	-
Sled Pull	3:42	47
Running 4	4:16	-
Burpee Broad Jump	3:57	49
Running 5	4:25	-
Rowing	4:13	21
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:45	77
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:32	22
Running 8	4:38	-
Wall Balls	4:09	18
Running Total	34:13	42
Roxzone Total	5:30	91

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